Gracia Holman AMFT

Meet Gracia Holman, AMFT #146496

Supervised by Debbie Kenney, LCSW #116012
Bilingual Therapy — English & Spanish

Gracia Holman has joined our Westlake Village clinical team. Gracia is a bilingual and bicultural therapist who brings warmth, compassion, cultural responsiveness, and a trauma-informed perspective to her work. With more than 15 years of experience working with individuals across diverse ages and backgrounds, she understands that reaching out for support can feel like a significant step and strives to create an environment where clients feel welcomed, understood, and supported from the very beginning.

Gracia works with clients navigating anxiety, depression, stress, trauma, OCD, PTSD, life transitions, relationship challenges, self-esteem concerns, ADHD, and performance-related stress. She believes every person's story is unique and that effective therapy should honor each client's individual values, strengths, culture, experiences, and goals.

Her therapeutic approach is integrative, collaborative, and evidence-based, drawing from Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Internal Family Systems (IFS), Psychodynamic Therapy, Mindfulness, Narrative Therapy, and other evidence-based interventions. Together, Gracia and her clients work to increase self-awareness, strengthen emotional regulation, process difficult experiences, and develop practical tools that support long-term resilience and meaningful change.

Supporting Athletes & High Performers

Gracia has a particular interest in the intersection of mental health, athletics, and high performance and is currently pursuing certification in Sports Psychology. Her training in sports psychology and athletic counseling expands her ability to support athletes and high-performing individuals experiencing performance anxiety, perfectionism, burnout, injury recovery, confidence concerns, identity development, ADHD, and the unique emotional demands of competitive environments.

Central to Gracia's work is the connection between emotional and physical well-being. She helps clients strengthen the mind-body relationship, recognize and respect their limits, and develop sustainable approaches to achievement. Whether someone is an athlete or simply striving to become a healthier version of themselves, Gracia supports clients in developing mental resilience under pressure, greater focus and discipline, healthier performance mindsets, and the ability to grow through discomfort without sacrificing physical or emotional well-being.

Whether you are healing from past experiences, navigating a life transition, strengthening relationships, or striving toward your highest potential, Gracia offers a collaborative and nonjudgmental space where you can discover your strengths, build resilience, and create meaningful change.

Now Accepting New Clients

In-person in Westlake Village, CA
Virtual sessions available throughout California
Therapy available in English and Spanish

Gracia is currently accepting new clients at our Westlake Village office and through secure telehealth appointments throughout California.

To schedule with Gracia, contact us at info@aplace2turn.com or call 818-643-1553.

Begin your healing journey with Gracia in Westlake Village, CA, or virtually from anywhere in California.

Frequently Asked Questions

Does Gracia provide therapy in Spanish?

Yes. Gracia is bilingual and bicultural and provides psychotherapy in both English and Spanish, allowing clients to explore their experiences in the language in which they feel most comfortable expressing themselves.

What concerns does Gracia work with?

Gracia supports clients experiencing anxiety, depression, trauma, PTSD, OCD, stress, ADHD, relationship challenges, life transitions, self-esteem concerns, perfectionism, burnout, and performance-related anxiety.

Does Gracia work with athletes and high-performing individuals?

Yes. Gracia has training in Sports Psychology and athletic counseling and is currently pursuing additional certification in Sports Psychology. She supports athletes and high performers with performance anxiety, confidence, perfectionism, burnout, injury recovery, identity, focus, ADHD, and maintaining emotional and physical well-being within demanding environments.

What therapeutic approaches does Gracia use?

Gracia integrates CBT, Internal Family Systems (IFS), Psychodynamic Therapy, Narrative Therapy, Mindfulness, and other evidence-based interventions within a culturally responsive, trauma-informed framework.

Does Gracia offer virtual therapy?

Yes. Gracia provides in-person therapy in Westlake Village, CA, as well as secure virtual therapy throughout California.

How do I schedule a session with Gracia?

To schedule with Gracia, email info@aplace2turn.com or call 818-643-1553. Our intake team will help you find an appointment that best fits your needs.

"Accomplishment will always feel better than giving up at the last moment, but true strength is knowing when to keep going and when to rest."

Conoce a Gracia Holman, AMFT #146496

Supervisada por Debbie Kenney, LCSW #116012
Terapia bilingüe — Español e Inglés

En A Place to Turn, nos honra dar la bienvenida a Gracia Holman, Terapeuta Asociada de Matrimonio y Familia, a nuestro equipo clínico de Westlake Village, California. Gracia es una terapeuta bilingüe y bicultural que ofrece un enfoque cálido, compasivo, culturalmente sensible e informado sobre el trauma. Con más de 15 años de experiencia trabajando con personas de distintas edades y diversos orígenes culturales, Gracia comprende que buscar apoyo puede sentirse como un gran paso. Su objetivo es crear un espacio donde cada cliente se sienta escuchado, comprendido y acompañado desde el primer momento.

Gracia trabaja con personas que enfrentan ansiedad, depresión, estrés, trauma, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), trastorno de estrés postraumático (TEPT), TDAH, transiciones importantes de vida, dificultades en las relaciones, baja autoestima y desafíos relacionados con el rendimiento. Ella reconoce que la historia de cada persona es única y adapta el proceso terapéutico para respetar los valores, fortalezas, cultura, experiencias y objetivos de cada cliente.

Su enfoque terapéutico es integrativo, colaborativo y basado en evidencia. Gracia incorpora Terapia Cognitivo-Conductual (CBT), Sistemas de la Familia Interna (IFS), Terapia Psicodinámica, Mindfulness, Terapia Narrativa y otras intervenciones basadas en evidencia. Junto con sus clientes, trabaja para aumentar el autoconocimiento, fortalecer la regulación emocional, procesar experiencias difíciles y desarrollar herramientas prácticas que favorezcan la resiliencia y el cambio a largo plazo.

Apoyo para Atletas y Personas de Alto Rendimiento

Gracia tiene un interés especial en la conexión entre la salud mental, el deporte y el alto rendimiento y actualmente se encuentra en proceso de obtener una certificación en Psicología del Deporte. Su formación en psicología deportiva y consejería para atletas amplía su capacidad para acompañar a atletas y personas de alto rendimiento que enfrentan ansiedad por el desempeño, perfeccionismo, agotamiento (burnout), recuperación de lesiones, dificultades con la confianza, desarrollo de identidad, TDAH y las demandas emocionales propias de ambientes competitivos.

Una parte fundamental del trabajo de Gracia consiste en integrar el bienestar emocional y físico, fortaleciendo la conexión entre la mente y el cuerpo. Ayuda a sus clientes a reconocer y respetar sus límites, desarrollar resiliencia mental ante la presión y encontrar maneras más saludables y sostenibles de alcanzar sus metas.

Ya sea que practiques un deporte o simplemente estés buscando convertirte en una versión más saludable y plena de ti mismo(a), Gracia puede ayudarte a desarrollar mayor enfoque, disciplina, confianza, hábitos con intención y una mentalidad que permita crecer a través de la incomodidad sin sacrificar tu bienestar físico o emocional.

Ya sea que busques sanar experiencias del pasado, afrontar una transición importante, fortalecer tus relaciones o alcanzar un mayor bienestar y rendimiento, Gracia ofrece un espacio colaborativo y libre de juicios donde puedas descubrir tus fortalezas, desarrollar resiliencia y crear cambios significativos.

Actualmente Aceptando Nuevos Clientes

Sesiones presenciales en Westlake Village, California
Sesiones virtuales disponibles en todo California
Terapia disponible en español e inglés

Gracia está aceptando nuevos clientes para terapia presencial en nuestra oficina de Westlake Village y mediante sesiones virtuales seguras para clientes en todo el estado de California.

Para programar una sesión con Gracia, envía un correo electrónico a info@aplace2turn.com o llama al 818-643-1553.

📍 Comienza tu proceso de sanación con Gracia en Westlake Village, California, o virtualmente desde cualquier lugar de California.

Preguntas Frecuentes

¿Gracia ofrece terapia en español?

Sí. Gracia es bilingüe y bicultural y ofrece psicoterapia tanto en español como en inglés, permitiendo que sus clientes exploren sus experiencias en el idioma en el que se sientan más cómodos.

¿Con qué tipos de dificultades trabaja Gracia?

Gracia acompaña a personas que enfrentan ansiedad, depresión, trauma, TEPT, TOC, estrés, TDAH, dificultades en las relaciones, transiciones de vida, baja autoestima, perfeccionismo, agotamiento y ansiedad relacionada con el rendimiento.

¿Gracia trabaja con atletas y personas de alto rendimiento?

Sí. Gracia cuenta con formación en Psicología del Deporte y consejería para atletas y actualmente está ampliando esta preparación mediante un proceso de certificación. Puede apoyar a atletas y personas de alto rendimiento con ansiedad por el desempeño, confianza, perfeccionismo, burnout, recuperación de lesiones, identidad, concentración, TDAH y equilibrio emocional.

¿Qué enfoques terapéuticos utiliza Gracia?

Gracia integra Terapia Cognitivo-Conductual (CBT), Sistemas de la Familia Interna (IFS), Terapia Psicodinámica, Terapia Narrativa, Mindfulness y otras intervenciones basadas en evidencia, dentro de un enfoque culturalmente sensible e informado sobre el trauma.

¿Gracia ofrece terapia virtual?

Sí. Gracia ofrece terapia presencial en Westlake Village, California, además de sesiones virtuales seguras en todo California.

¿Cómo puedo programar una sesión con Gracia?

Para programar una sesión con Gracia, envía un correo electrónico a info@aplace2turn.com o llama al 818-643-1553. Nuestro equipo puede responder tus preguntas y ayudarte a encontrar la opción que mejor se adapte a tus necesidades.

"El logro siempre será más satisfactorio que rendirse en el último momento, pero la verdadera fortaleza está en saber cuándo seguir adelante y cuándo descansar."

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